普通话声调的特点及练习方法
林焘先生曾说：洋腔洋调形成的关键并不在声母和韵母，而在声调和比声调更高的语音层面。汉语普通话的声调只有四个，比声母和韵母少得多。在语
音结构中的负担自然也就重得多。声调可以说是汉语语音结构中最敏感的成分。
今天，我们就来介绍一下四个声调的特点，以及如何进行练习：
阴平调值是55，发音时声带始终是拉紧，声音又高又平，阴平有为其它三个声调定高低的作用，如果阴平调值掌握不好，会影响其他声调的发音。
有些人阴平读得过低或过高，造成去声降不下来，阳平高不上去的毛病。
练习阴平，可先用单韵母读出高、中、低三种不同的平调，体会发高音时声带拉紧，发低音时声带放松的不同感觉。
阳平调值是35，发音时声带由不松不紧，逐渐拉紧，声音由不高不低升到最高。
多数人读不好这个调值是高音升不上去，主要原因是起点太高，声带已相当紧了，无法再紧，音高也就不能再升。
纠正的方法是设法把声带放松，然后再拉紧。可以先读一个去声，把声带放松，紧接着读一个升调，这样可以读出接近阳平的调值。
上声调值是214，发音时声带由较松慢慢到最松，再很快地拉紧。声音由较低慢慢到最低，再快速升高。
在朗读和谈话中，上声的基本调值出现的机会很少，经常出现的是变化之后的调值。但是基本调值是变化的基础，掌握了基本调值才能掌握它的变化，所以首先应读准上声的本调。
读上声时主要的问题是起点高，降不下来，给人的感觉是拐弯不够大，也有的人虽有拐弯，但前面下降的部分太短，后面上升的部分太长。
练习上声时，首先应设法把声带放松，使声调的起点降低，并尽量把低音部分拖长。可以先读一个去声，以帮助放松声带和增加前半段的长度，气流不中断，紧接着念个短促的升调，就能读出较正确的上声了。
去声调值是51，发音时声带先拉紧，后放松，声音从最高降到最低。
多数人读去声时不感到困难，少数人降不下去。可用阴平带去声的方法来练习，即先发一个阴平，使声带拉紧，再在阴平的高度上尽量把声带放松，就能读出全降调的去声了。多读阴平和去声相连的词语，有助于读好去声。
声调的练习步骤
声调练习要在明确普通话四声调值的前提下来进行。用5度标记法标记的四声的调值是这样的：
阴平为55、阳平为35、上声为214、去声为51。
举个例子，妈、床、马、骂。
第一步：声调练习要先进行同声韵的四声练习，也就是单音节的练习：妈、床、马、骂。再如：搭、答、打、大。
第二步：进行双音节多音节的组合练习。我们着重说一个双音节组合练习，双音节组合练习的材料应该由4种声调排列组合而成的。这里头一共包括有阴平、阳平、上声、去声，分别起头的16种样式。比如：以阴平起头的四种样式，首先是阴阴相连：播音、工兵；阴阳相连：资源、鲜明；阴上相连：发展、充满；阴去相连：播送、音乐；其它12种可以以此类推。
多音节组合练习的材料以常见的4音节成语为主，这样比较方便实用，衣照阴阳上去的声调顺序，4音节成语可以分为三种组合形式，这样我们再逐步练习，可以先练顺序组合的练习，比如：兵强马壮，这就是阴阳上去，兵强马壮，风云变幻、山穷水尽、身强体壮等等；再练逆序组合的，比如：逆水行舟、妙手回春、万古长青、四海为家等等；最后红交错组合的，也就是没有规律组合的。
在进行双音节多音节组合练习的时候，最好每个词读两遍，第一遍是单字慢读，就是所谓的夸张练习，声调不准的人，还可以用手指按5度标记法所标明的调值笔划着发音。比如：兵强马壮；这是第一遍，第二遍是组词快读，兵强马壮；快读的时间要注意到音变的问题，比如说，上上相连，前一个音节，就要变成211有调值，感想，这是作单音节的发音，那么组词快读呢，就变成了感想，以上讲的是以取得音准为目的的发声练习，虽然从练习材料表面上看，有所重复，但是由于在声韵调三方而有所侧重，个人身上存在的发音所反而会突出的显现出来，并且能为集中精力逐个突破。
第三步：绕口令练习 。这是一项在声韵调准确的基础上进行的发音强化训练，在练习的时候要注意到以下几点：一是要强急所难，也就是说，把握不好的段子要多练勤练；二是要由慢到快，慢或者快都要吐字清晰；三是要结合用气，做到开口前，气息下沉，喉部放松，运行当中补气自如；四是要做到快而不乱，把握节奏，内容清楚。