推荐信是材料三件套里唯一要"借别人的手"完成的一份——难点不在写，在开口。很多同学明明有合适的老师，却因为不好意思、不知道怎么提、怕被拒绝而拖到截止。这篇把 3 类推荐人怎么选、开口前准备什么、当面和邮件两套话术、被要求代拟怎么办，一次讲清。
2026-10-23
个人陈述是所有材料里唯一一份老师会"从头读到尾"的长文——简历决定你能不能进入被看的名单，陈述决定老师对你的印象深浅。多数夏令营要求 1500 字左右，这篇给一套可直接套用的五段式结构：每段写什么、写多少字、怎么开头怎么收，以及最常见的写崩姿势。
2026-10-231.进入大赛官网，点击立即报名。
2.填写好个人正确信息，并选择好组别，点击下一步。
3.跳转界面后再次确认个人信息是否正确，然后根据个人意愿参与的赛道，进行勾选和缴费。（赛道为必选项，且至少选择一项，可多选）
4.缴费后跳转下方页面即为报名成功，进入报名管理二次确认个人赛道。
5.点击查看后，确认个人赛道选择无误，点击立即进入即可查看和下载对应赛道的题目，后续上传个人作品也在此通道进入。（下方显示本届赛事的所有赛道，可随时缴费添加）
6.进入赛道后可查看下载赛题，后续上传作品也在此界面进行。（请各位参赛选手下载使用官方提供的专用翻译用纸进行翻译）
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