推荐信是材料三件套里唯一要"借别人的手"完成的一份——难点不在写，在开口。很多同学明明有合适的老师，却因为不好意思、不知道怎么提、怕被拒绝而拖到截止。这篇把 3 类推荐人怎么选、开口前准备什么、当面和邮件两套话术、被要求代拟怎么办，一次讲清。
2026-10-23
个人陈述是所有材料里唯一一份老师会"从头读到尾"的长文——简历决定你能不能进入被看的名单，陈述决定老师对你的印象深浅。多数夏令营要求 1500 字左右，这篇给一套可直接套用的五段式结构：每段写什么、写多少字、怎么开头怎么收，以及最常见的写崩姿势。
2026-10-23【重要通知】
因系统不兼容的原因，作品下载时无法正常查阅，影响老师阅卷质量，为避免同学们的作品成绩受到影响，现重新收集各位参赛选手的作品。
现通知将作品提交至邮箱的参赛选手，需将作品重新提交至批改老师专用邮箱2595292092@qq.com
注意：系统提交参赛作品不受影响，请勿重复发送邮件。
【作品提交规范】
备注：参赛组别＋姓名＋参赛编号（未备注或备注错误视为弃权）
文件大小限制：100M
文件允许格式：
.jpg，.png，.gif，.rar，.zip，.7z，.mp4，.mov，.pdf，.doc，.docx，.pages，.pptx，.ppt；（如文件过大请附压缩包形式）
注意：重新提交日期截止至2023年2月10日（请同学们规定时间提交作品）
非常抱歉！本站不支持旧版本IE浏览器~~建议使用IE10/IE11/Chrome/Firefox/Safari等高级浏览器浏览。
入驻申请
发布
京公网安备11011402054247号
