心理知识 | 认识五种心理知识

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     首因效应，是一种社会知觉效应。在人的交往中，往往比较重视最先得到的信息，据此对别人下判断，形成最初的印象；而在最初的印象形成之后，对后来的信息就比较不重视了，这种现象叫首因效应。例如初次见面时对方的仪表、风度所给我们的最初印象，往往形成日后交往的依据。根据首因效应，教师在对学生开展教育过程中，尤其是新班级成立的第一天，或是新学期开学的第一天，一定要给学生一个良好的第一印象。

     所谓遗忘，就是对识记过的事物不能再认和回忆，或错误的再认和回忆。有研究表明，遗忘过程在识记后很快就会发生，其发展的速度是不均衡的，最初几小时遗忘比较快，以后逐渐缓慢，如在识记停止后20分钟，遗忘了需要41.8%时间内所学的内容，两天后，遗忘了72.2%时间内所学的内容，到31天后，只比两天后多忘6.7%时间内所学的内容。由此可见，识记后最初的时间内遗忘得较快，以后诼渐减慢，到相当时间后，几乎不再遗忘，这表明遗忘的规律是“先快后慢”。而相当一部分学生由于没有意识到这一点，在平时学习中往往是按照上课听课，课后做作业的模式去学习，生活，只是到了期中或期末考试临近时，才“临时抱佛脚”，匆匆地进行复习，这样做当然学习效果就不大，因为这种做法违背了“及时复习”的记忆原则。教师在指导学生学习时，要注意向学生介绍记忆的知识和方法。

     所谓归因，是指人们对他人或自己行为原因的推论过程。具体地说，就是观察者对他人的行为过程或自己的行为过程所进行的因果解释。根据心理学家韦纳的研究成果，人们的成功与失败主要取决于努力、能力、任务难度和运气四方面的因素。这些因素的归因对个人的后继行为会产生不同的影响。作为教师，在学生学习上取得成功之后，要及时引导他们多从内部的、可控的方面进行归因，如归因于学习认真、刻苦、努力，这样能够提高孩子的自信心，更加发奋学习，而不是把成功归于侥幸，运气、学习条件、他人帮助等外部的不可控因素。在学生考试成绩不理想时，教师也要引导学生多从内部的，可控的方面进行归因，这样容易激发上进心，反之如果总是把失败归因于不可控因素，会造成学生放弃自身的主观努力，形成学习上的依赖心理。

     得寸进尺效应是指让别人接受一个很大的，甚至是不客气的要求时，最好是先让他接受一个小要求;一旦他接受了这个小的要求，他很可能会接受那个更大、更不客气的要求。这是因为人们总愿意把自己整饰出首尾一致的印象，如他一日表现出助人为乐的言行，即使别人的要求有些过分，为了维护印象的一贯性，也要继续下去，当然，要求的提出要适当。美国心理学家费里德曼等人在20世纪60年代进行的一项登门访问数个家庭，向家庭主妇提出由小到大的要求而获得成功的实验研究，充分证明了上面的结论。在教育过程中，我们也可以适时、适地地运用“得寸进尺效应”，对学生先提出较低的要求，待他们按照要求做了，则予以肯定、表扬乃至奖励，然后逐渐提高要求，使每个人都乐于无休止地积极奋发向上。尤其对年龄较小的孩子的教育引导，使用“得寸进尺效应”，运用循序渐进的原则，更容易奏效。

     迁移规律指在一种情境中获得的知识、技能、方法、态度等对另一种情境中的学习所产生的影响。通常人们所说的“举一反三”就是迁移的例子。从迁移的作用分。迁移有两种：一种是正迁移，一种情境的学习对另一种情境的学习发生积极影响的，即发生促进作用的；一种是负迁移，一种情境的学习对另一种情境的学习发生消极影响的，即发生阻碍作用的。在日常生活中，我们往往看到会打篮球的人学打排球较容易，数学好的学生学习理化较容易，语文好的学生学政史较容易等，这些都是正迁移的现象。相反，我们也发现，如学生在学习整数乘除法之后便会作出a5xa3=a15的错误反应；习惯了用方言讲话，对学习普通话起到干扰作用；学会了足球技能，再学打篮球可能会动起足来或犯带球走的手病等，这些都是负迁移的现象。因此，教师在教学生活和教育活动中，要注意迁移规律的应用。