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拯救不开心,需要治愈系
今天就给大家分享一组漫画家Eckyo的36组小漫画
带给大家些许内心平静及人生真谛
当你遇上失落、不开心、焦虑、紧张、害怕等的时候,
也许能找到一些温暖
一起用心感悟吧↓
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现!在!是检验你英语能力的时候了:
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训练你的思维,在任何情况下保持冷静↑
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人生不会变得简单,你只会越来越坚强↑。
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当他们怀疑你的时候,把这些质疑变成你的能量↑。
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想要治疗一个伤.口,你必须要学会停止触碰它↑。
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我的圈圈很小,因为我重质不重量↑。
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每天一点点的进展,会累积成很大的成果↑。
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当你觉得痛的时候,学会观察,也许人生就会想要你从中学习↑。
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当事情很顺利时,我们不会成长。当我们面对挑战时,我们才会长大↑。
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《认知行为疗法专业课》
涵盖角色扮演、权力清单、聚焦图式、书写发泄、意象重构、行为激活、零点比较等最常用的技术,手把手带领,通过案例的形式讲通透,让你学完就能用上。今天上新秒杀,仅需128元。
40节课的详细课表如下:
(以上为课程大纲,报名后就可全部学习)
讲课通透的导师
授课专家
郝凤仪
资深心理专家
四川大学华西临床医学院博士
中华医学会行为医学分会行为干预与治疗学组委员
凤仪老师作为全国首个中小学校与医院心理科紧密联合的师生心理健康服务体系的促成者,具有丰富的校园心理咨询+医院心理科治疗经验,这将为我们的课程带来难得的双重视角,以及大量真实案例分享。
凤仪博士发表中英文论文30余篇,参编参议学术专著4部,擅长青少年人际关系障碍、父母成长、性教育、成人职业发展、职场焦虑、人际关系敏感、心理创伤、丧失与哀伤、强迫行为等的CBT治疗,并创造性地将画图、正念、书写、焦点解决、中国文化等与CBT融合,大幅提高了CBT的落地效果。
凤仪老师授课风格:由浅入深,场景化的课程设计,跟着凤仪老师的节奏,一点点的思考,不知不觉中已学会课程教授的关键CBT技术。春风化雨,润物细无声。在快节奏的焦虑时代,不仅能学到CBT技能,还能得到身心的极大放松。
CBT Professional Course
课程证书
学完课程,可联系善胜老师,申请导师签名的培训证书
CBT Professional Course
教学视频中老师使用到的所有课件
老师提到的评估量表、承诺书、告知书
老师推荐的5本配套学习电子书教材
课程设置
共40讲,24课时系统大课
课程已更新,报名后就能学习
报名方式
分享到朋友圈是最高的赞赏
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